Calciumcarbonat: Hochwirksame Mineralstoffergänzung für Knochen und Stoffwechsel
| Produktdosierung: 60caps | |||
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Calciumcarbonat zählt zu den bedeutendsten Mineralstoffverbindungen in der medizinischen und diätetischen Praxis. Als gut verträgliche Calciumquelle unterstützt es nicht nur den Knochenaufbau, sondern auch zahlreiche metabolische und neuromuskuläre Funktionen. Aufgrund seiner Neutralisationseigenschaften findet es zudem breite Anwendung bei säurebedingten Magen-Darm-Beschwerden. Die folgende Darstellung gibt einen evidenzbasierten Überblick über Eigenschaften, Anwendungsgebiete und sicherheitsrelevante Aspekte.
Features
- Enthält 40 % elementares Calcium
- Gute Bioverfügbarkeit bei gleichzeitiger Nahrungsaufnahme
- Wirkt als Antacidum durch Neutralisation von Magensäure
- Pharmazeutische Reinheit (≥ 98 %)
- Vielfältige Darreichungsformen: Tabletten, Kautabletten, Pulver, Kapseln
Benefits
- Unterstützt den Erhalt normaler Knochen und Zähne
- Trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
- Fördert eine normale Blutgerinnung
- Wirkt regulierend auf den Säure-Basen-Haushalt
- Kann bei Sodbrennen und Dyspepsie Linderung verschaffen
- Unterstützt die neurologische Signalübertragung
Common use
Calciumcarbonat wird primär zur Supplementation bei Calciummangelzuständen eingesetzt, insbesondere bei Osteoporoseprophylaxe, -therapie und während der Schwangerschaft. Als Antacidum dient es zur symptomatischen Behandlung von Sodbrennen, saurem Aufstoßen und Magenbeschwerden. Zusätzlich findet es Anwendung bei chronischer Niereninsuffizienz zur Phosphatbindung sowie adjuvans bei Hyperkaliämie.
Dosage and direction
Die Dosierung variiert je nach Indikation. Zur Calcium-Supplementation werden üblicherweise 1000–1500 mg elementares Calcium täglich empfohlen, aufgeteilt in zwei bis drei Dosen zu den Mahlzeiten. Als Antacidum beträgt die Einzeldosis 500–1000 mg, maximal 4–6 g/Tag. Die Einnahme sollte nicht zeitgleich mit eisenhaltigen Präparaten, Tetracyclinen oder Bisphosphonaten erfolgen.
Precautions
Bei eingeschränkter Nierenfunktion ist Vorsicht geboten; regelmäßige Serum-Calcium-Spiegel-Kontrollen sind indiziert. Langzeiteinnahme hoher Dosen kann zur Hypercalcämie, Nephrolithiasis oder Nephrokalzinose führen. Bei älteren Patienten und immobilen Personen besteht ein erhöhtes Risiko für Verstopfung. Die gleichzeitige Einnahme von Vitamin D sollte ärztlich überwacht werden.
Contraindications
Absolute Kontraindikationen umfassen Hypercalcämie, Hypercalcämie-bedingte Erkrankungen, schwere Niereninsuffizienz sowie bekannte Überempfindlichkeit gegen Calciumcarbonat. Relative Kontraindikationen sind Nephrolithiasis in der Anamnese, Sarkoidose und gleichzeitige Einnahme von Thiazid-Diuretika.
Possible side effect
Gelegentlich treten gastrointestinale Beschwerden wie Obstipation, Flatulenz oder Übelkeit auf. Selten kann es zu Hypercalcämie-Symptomen (Müdigkeit, Kopfschmerzen, Polyurie) kommen. Sehr selten wurden allergische Hautreaktionen berichtet. Bei Überdosierung sind Verkalkungen von Geweben möglich.
Drug interaction
Calciumcarbonat kann die Resorption von Tetracyclinen, Bisphosphonaten, Schilddrüsenhormonen, Eisen und Fluoriden vermindern. Thiazid-Diuretika erhöhen das Hypercalcämie-Risiko. Glucocorticoide vermindern die Calciumresorption. Eine Interaktion mit Digitalis-Präparaten kann zu arrhythmogenen Effekten führen.
Missed dose
Sollte eine Dosis vergessen werden, ist diese nachzuholen, sofern der zeitliche Abstand zur nächsten Einnahme nicht zu kurz ist. Doppeldosen sind zu vermeiden. Bei unregelmäßiger Einnahme ist die Wirksamkeit insbesondere in der Osteoporoseprophylaxe eingeschränkt.
Overdose
Eine akute Überdosierung führt zu Hypercalcämie mit Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Verwirrtheit und Nephrokalzinose. Therapeutisch stehen Hydrierung, Schleifendiuretika und ggf. Calcitonin zur Verfügung. Bei chronischer Überdosierung können Nierensteine und Gewebeverkalkungen auftreten.
Storage
Das Produkt ist bei Raumtemperatur (15–25 °C), lichtgeschützt und trocken zu lagern. Darreichungsformen wie Kautabletten oder Brausetabletten müssen vor Feuchtigkeit geschützt werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Disclaimer
Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Die angegebenen Verwendungszwecke ersetzen keine ärztliche Beratung. Bei Beschwerden oder Vorerkrankungen konsultieren Sie einen Arzt. Nicht über die empfohlene tägliche Verzehrsmenge hinaus verzehren.
Reviews
Klinische Studien belegen die Wirksamkeit von Calciumcarbonat in der Osteoporoseprophylaxe und als Antacidum. Metaanalysen zeigen eine Reduktion osteoporotischer Frakturen um bis zu 30 % bei adäquater Supplementation. Patientenbefragungen verweisen auf gute Verträglichkeit und schnelle Linderung bei säurebedingten Beschwerden. Unerwünschte Wirkungen sind bei sachgemäßer Anwendung selten.